심정지 상황에서 “골든타임”은 뇌세포가 죽기 시작하기 전 4분이며, 구급대원이 도착하는 데 평균 6분이 걸립니다. 이는 심폐소생술(CPR)을 배우는 것의 중요성을 강조합니다.
의식을 확인할 때 뺨을 치거나 몸을 흔드는 것은 피하십시오. 대신 어깨뼈를 위아래로 두드려 안전하게 반응 여부를 평가하십시오.
CPR 기법:
오른손을 흉골 아랫부분에 대고 손가락을 깍지 끼고 분당 100~120회의 속도로 30초 간격으로 5cm 깊이로 눌러 CPR을 시행하십시오.
인공호흡이 실패하면 기도 확보를 다시 시도하십시오. 실패하면 10초 이내에 입을 벌리고 흉부 압박을 시작하십시오.
CPR 후 관리:
CPR 후 호흡이 재개되면 환자를 회복 자세로 눕히고 한 팔은 얼굴을 잡고 다른 한 팔은 가슴에 대고 다리는 8자 모양으로 만듭니다. 최소 30분 동안 음식물 섭취를 금지하십시오.
Emergency Response
In cardiac arrest situations, the “golden time” is 4 minutes before brain cells start dying, while paramedics take an average of 6 minutes to arrive, emphasizing the critical importance of learning CPR.
When checking for consciousness, avoid slapping cheeks or shaking the body; instead, hit the shoulder blade from above and below to assess responsiveness safely.
CPR Technique
Perform CPR by placing your right hand on the lower half of the sternum, interlocking fingers, and pressing 5 cm deep at 100-120 compressions per minute for 30-second intervals.
If artificial respiration fails, attempt to secure the airway again; if unsuccessful, open the mouth within 10 seconds and proceed to chest compressions.
Post-CPR Care
After CPR, if breathing resumes, place the patient in the recovery position with one arm by their face, the other on their chest, and legs in a figure-8 shape; prohibit eating or drinking for at least 30 minutes.
