Skip to content
이 동영상은 한의사 김영길 한의학 선생님께서 치매와 관련된 요인에 대해 논의하는 모습이 담겨 있습니다.
그는 치매를 예방하고 잠재적으로 치료하는 데 있어 정신적 웰빙, 신체 활동(특히 목 운동) 및 긍정적인 태도의 중요성을 강조합니다.
그는 또한 보리와 참기름과 같은 재료를 사용한 일화적 관찰과 전통적 치료법을 공유합니다.
전반적인 메시지는 신체적, 정신적 웰빙 관행을 결합하여 건강에 대한 전체론적 접근 방식을 장려합니다.
정신적 태도와 치매:
김 박사는 부정적, 인색하거나 융통성 없는 성격이 치매 위험 증가와 관련이 있을 수 있다고 말합니다. 긍정적이고 도움이 되는 태도는 유익한 것으로 제시됩니다.
뇌 건강을 위한 신체 활동:
목 운동(특히 부드러운 회전)은 뇌로의 혈류를 개선하여 치매 예방 및 치료에 도움이 될 수 있는 방법으로 강조됩니다.
전통적 치료법:
선생님께서 보리, 참기름, 숙성된 쌀을 사용한 전통적 치료법을 언급하며 염증을 해소하고 전반적인 건강을 증진하는 데 사용할 수 있다고 제안합니다.
가정에 도전:
선생님은 성공과 건강에 대한 일반적인 인식에 도전하며, 그것들이 끊임없는 추구의 결과가 아니라 노력과 우연의 조합이라고 주장합니다.
성공에는 겸손함이 권장됩니다.
타액의 중요성:
연사는 타액과 항균 특성을 포함한 유익한 특성의 중요성을 강조하고 입 안에 타액을 유지하고 활용할 것을 권장합니다.
The script discusses characteristics of individuals prone to dementia, emphasizing the importance of mental health and lifestyle.
It highlights natural remedies, the role of the mind in health, and the significance of maintaining positive thoughts.
The speaker shares personal experiences and encourages finding joy in life while managing stress and health challenges.
이 대본은 치매에 걸리기 쉬운 개인의 특성을 논의하며, 정신 건강과 라이프스타일의 중요성을 강조합니다.
자연 요법, 건강에 있어서 마음의 역할, 긍정적인 생각을 유지하는 것의 중요성을 강조합니다.
연사는 개인적인 경험을 공유하고 스트레스와 건강 문제를 관리하면서 삶에서 기쁨을 찾도록 격려합니다.
소개:
매우 지적이고 내성적인 사람들은 부정적인 생각을 하는 경향이 있고 뇌가 명확하지 않기 때문에 치매에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
뇌는 대뇌 피질을 활성화하여 개선할 수 있으며, 이는 치매를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사람의 타액에는 치유력이 있으며 다양한 건강 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
치매 예방:
치매를 예방하는 가장 좋은 방법은 뇌를 활동적이고 건강하게 유지하는 것이며, 이는 목 스트레칭과 같은 간단한 운동을 통해 달성할 수 있습니다.
목과 머리를 마사지하면 뇌로의 혈류를 개선하고 치매를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
창의적이고 뇌에 도전하는 활동에 참여하는 사람들은 치매에 걸릴 가능성이 낮습니다.
친절하고 기꺼이 도와주는 사람들 다른 사람들은 더 오래 살고 뇌 건강이 더 좋습니다.
다른 사람을 위해 선행을 하는 것과 같은 간단한 행동은 기쁨을 가져다주고 전반적인 웰빙을 개선할 수 있습니다.
인생의 진실 소개:
전통 의학에서 음양의 개념은 음은 피를 나타내고 양은 에너지를 나타낸다는 생각에 기초합니다.
양 에너지를 받는 방법은 호흡, 식사, 햇빛 흡수입니다.
인간의 삶에서 가장 중요한 측면은 정신력으로, 인간 행동의 약 80%를 제어합니다.
정신력의 중요성:
스티븐 호킹의 예에서 볼 수 있듯이 사람의 정신력은 신체적 한계를 극복할 수 있습니다.
인생은 일련의 도전이며, 사람들은 이를 극복하기 위해 적응하고 타협하는 법을 배워야 합니다.
성공과 건강은 당연한 것이 아닙니다. 추구되지만 오히려 그것을 받을 준비가 된 사람들에게 다가옵니다.
Related
Translate »
