말하지 않는 한국사람 암 폭증하는 이유는?
암을 유발한다고 알려진 음식에 대한 흔한 오해, 암 예방에 있어 식단과 면역의 역할, 그리고 정신 건강과 환경을 포함한 생활 습관의 변화가 암 발생 및 회복에 미치는 영향에 대한 논의입니다.
단 하나의 “항암” 식품이나 성분은 없습니다. 면역 건강을 지원하는 균형 잡힌 식단은 소위 슈퍼푸드에 집중하거나 특정 음식을 완전히 피하는 것보다 더 중요합니다.
탄 고기에는 1군 발암 물질이 포함되어 있습니다. 고기를 고온에서 조리하면 벤조피렌과 같은 유해 화합물이 생성되는데, 이는 과학적으로 암을 유발하는 것으로 분류됩니다.
커피와 기타 일상 식품에는 미량의 발암 물질이 포함될 수 있지만, 적당히 섭취하는 것은 안전합니다. 그러나 과도한 섭취(매일 수 리터의 커피를 마시는 것과 같은)는 시간이 지남에 따라 암 위험을 증가시킬 수 있습니다.
면역 체계 강화는 암 진행 예방에 중요한 역할을 합니다. 암세포가 나타나더라도 강한 면역 체계는 암세포를 억제할 수 있습니다. 잘못된 생활 습관과 스트레스는 면역력을 약화시키고 암 성장을 가속화합니다.
긍정적인 사고방식과 이타적인 행동은 면역력을 강화합니다. 연구에 따르면 다른 사람을 돕는 것은 옥시토신 수치를 증가시키는데, 이는 면역 기능을 개선하고 신체가 암 진행에 저항하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Many believe certain foods can prevent cancer, but no food is inherently good or bad.
A weakened immune system allows cancer cells to proliferate.
The focus should be on maintaining immunity through diet, lifestyle, and environment.
Understanding the causes of cancer and fostering a positive mindset can aid recovery and improve health.
많은 사람들이 특정 음식이 암을 예방할 수 있다고 믿지만, 어떤 음식도 본질적으로 좋거나 나쁘다는 것은 아닙니다.
면역 체계가 약화되면 암세포가 증식할 수 있습니다.
식단, 생활 습관, 그리고 환경을 통해 면역력을 유지하는 데 집중해야 합니다.
암의 원인을 이해하고 긍정적인 사고방식을 갖는 것은 회복을 돕고 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
더 자세한 요약:
인트로:
많은 사람이 라면을 먹는지 묻고, 라면을 잘 먹는다고 대답하며, 항암에 좋은 음식이나 나쁜 음식은 원칙적으로 없다고 말한다.
라면을 먹어도 암의 발병 원인이 그대로 있다면 언젠가는 재발이나 전이가 일어날 수 있다고 설명한다.
“전 세계 1등입니다.” 유독 한국인 사이에서 폭증하는 암:
대한민국은 인구 10만 명당 45명의 대장암 환자가 있어 전 세계 194개국 중에서 1등을 기록하고 있으며, 남자는 30명, 여자가 15명으로 남자의 대장암 환자 수는 전 세계 1등의 두 배가 넘는 수준이다.
대한민국의 남자는 전 세계의 대장암 환자 1등보다 더 높은 통계를 보이고 있으며, 이는 대한민국에서 살고 있는 남성의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표이다.
대한민국의 삶의 양적인 부분은 옛날보다 훨씬 더 풍성해졌지만, 질적인 부분은 계속 나락으로 떨어지고 있으며, 이는 면역력 저하와 같은 문제로 인해 발생하는 것으로 보인다.
정상인도 매일매일 수백만의 면역력 저하를 경험하고 있으며, 이는 현대 사회에서 중요한 건강 문제로 대두되고 있다.
유독 한국인 몸에 암이 생기는 진짜 이유:
암세포는 우리가 매일 먹는 음식, 공기, 물 등으로 인해 만들어질 수 있으며, 우리 몸의 면역력이 정상을 유지하고 있으면 매일매일 청소가 됩니다.
그러나 면역력이 떨어졌을 때는 암세포가 청소되지 않고 서서히 커질 수 있으며, CT나 MRI로 잡히려면 암세포의 크기가 0.5mm 이상이어야 합니다.
현재 0.1mm 이하의 암세포를 가진 사람도 많으며, 이러한 사람들은 현대 의학으로 체크가 안 되는 암환자, 즉 비인지 환자입니다.
암세포가 생긴다 하더라도 몸에 영향을 주지 않을 정도로 크게 확대가 안 되려면 본인이 갖고 있는 면역력을 정상을 유지하기 위해 먹거리, 생활 습관, 환경 등 세 가지 이유를 관리해야 합니다.
면역력은 처음에 타고나며, 이후에는 후성 인자, 즉 정신적인 환경과 육체적인 환경, 먹거리 생활 습관 등에 의해 영향을 받습니다.
후성 인자는 부모로부터 받은 유전자를 어떻게 관리하느냐에 따라서 그 나쁜 유전적 영향을 받을 수도 있고 안 받을 수도 있으며, 이는 구성 유전학 에피제네틱스라고 합니다.
결국 면역력은 부모로부터 물려받은 면역력과 자기가 살면서 면역을 어떻게 관리하느냐에 따라서 그 사람이 운명이 결정됩니다.
면역력을 확인하는 방법은 병원에 가서 혈액 검사를 하는 것이며, 혼자 살 수 있는 방법은 감기에 너무 자주 걸리지 않도록 하는 것입니다.
“저도 라면 잘 먹습니다” 발암 식품에 대한 오해와 진실:
우리나라에서 대장암 환자가 급증한 이유는 과도한 고기 섭취 때문이며, 고기를 구울 때 발생하는 벤조피렌이 암을 유발할 수 있는 물질이라는 사실을 알게 되었습니다.
벤조피렌은 그룹 1 바람 물질로, 검은 고기를 먹으면 내 몸속에서 암세포가 100% 생길 수 있으며, 그날 면역력이 약해져 있었다면 그때 먹은 한점의 고기가 그 사람의 운명을 바꾸는 거예요.
캠핑에서 철망 위에 삼겹을 얹어 고기를 굽는 것은 바람물질을 발생시키며, 이 바람물질은 암을 유발할 수 있습니다.
라면을 먹을 때는 수프를 넣지 말고 물만 넣고 면만 먼저 끓여야 하며, 커피 포에 물을 끓여 면만 끓인 물을 버리고 커피포 뜨거운 물을 부어 먹는 것이 바람물질을 줄일 수 있는 방법입니다.
식약처로부터 한국 사람들이 먹고 있는 상업용 커피 속에 바람 물질에 대한 분석을 3년간 한 결과, 모든 커피에 바람 물질이 있는 것으로 분석되었습니다.
2018년 미국 캘리포니아 고등법원에서 판사가 커피에 대한 판결을 내렸으며, 캘리포니아 주 안의 90개 모든 프랜차이즈 체인들은 카페 매장 안에 경고판을 붙여야 했다는 사실이 알려졌고, 경고판의 내용은 커피에 바람 물질이 있을 수 있다는 것이었다.
현재는 커피에 바람 물질이 있는 것이 사실이지만, 워낙 작게 포함되어 있기 때문에 먹어도 좋으며, 문제는 이 바람 물질이 커피에만 있는 것이 아니라는 것이다.
우리나라 식약처에서 2021년 1월 법을 정하여, 아이들이 먹는 영유아 시리는 0.3 ppm, 커피에는 0.8 ppm, 감자 튀김은 1.0 ppm이라는 권장치를 발표하였으며, 이제는 국내에서 이 규격 이하로 바람 물질이 있어야 된다고 한다.
커피를 많이 마시게 되면 확률이 높아진다는 사실이 법으로 정해져 있으며, 커피 업체들은 법이 있다는 사실을 거의 모르고 있다.
바람 물질은 원래 커피에 없던 것이며, 볶을 때 로스팅하는 방법에 따라서 바람 물질이 많이 나올 수도 있고, 안 나오게 할 수도 있다.
커피 하루에 한두 잔은 문제가 없으며, 맛있게 드셔도 좋지만, 하루에 매우 많이 먹는 우리 젊은 친구들이 문제가 될 수 있다는 사실을 알린다.
“소신 발언합니다.” 항암 음식에 대한 불편한 진실:
암에 좋은 음식이나 암에 나쁜 음식은 원칙적으로 없으며, 음식 한 가지가 암을 이기는 원동력이 아니라는 것을 이해해야 하며, 음식은 균형과 밸런스를 통해 면역력을 정상으로 유지하기 위한 영향을 미치는 성분이 다 들어오는 것이 중요하다는 것을 알 수 있다.
암에 대한 비법이 너무 많아 사람들에게 혼란을 주고 있으며, 이게 좋다 저게 좋다 하는 말에 대한 근거가 없으며, 본인도 왜 좋은지 모르는 경우가 많다.
특효약은 없으며, 만약 특효약이 있다면 노벨상을 받을 정도로 팔아야 하며, 그 안에 있는 내용들은 다 엉터리라는 것을 인식해야 하며, 비싸면 효과가 있다고 착각하는 경우가 많다.
심리적인 효과로 인해 사람들이 비싼 것을 사 먹기 시작하는 경우가 있으며, 이에 얽매여서 안 되는 경우가 많으며, 암에 대한 치료 방법을 찾기보다는 암이라는 단어를 머릿속에서 잊어버리는 것이 이기는 방법 중에 가장 좋은 방법이다.
태초먹거리 학교에서 하는 심리 교육은 특효약은 없다는 것을 인식시키는 것이며, 암에 대한 비법이나 특효약에 대한 생각을 버리고, 건강한 목걸이 건강한 카페 문화를 만들기 위해 노력해야 한다.
항암 치료에 있어서 그 무엇보다 중요한 ‘1가지’:
암 환자들의 치료 방법을 찾기 위해 현대 의학과 민간 의학을 조사하고, 병원에서 치료 포기한 말기 암환자의 사례를 연구한 결과, 암환자의 공통 분모는 암으로부터 정신적으로 자유롭고, 다른 사람을 위해 헌신하고 봉사하는 자세를 가지고 있는 것으로 나타났으며, 이러한 자세는 옥시토신 호르몬의 분비를 증가시켜 몸의 면역력을 향상시킨다.
옥시토신 호르몬은 관계성 호르몬으로, 다른 사람을 위해 헌신하고 봉사하는 행동을 할 때 생성되며, 몸의 면역력을 향상시켜 암으로부터 이길 수 있는 능력을 가지게 한다.
암 환자들이 다른 사람을 위해 일을 할 때, 자기 자신의 면역력이 상승되어 암으로부터 이길 수 있는 능력이 자기 스스로 가지게 되며, 긍정적인 마인드를 가지고 암을 정복할 수 있다.
태초 먹거리는 2010년 7월에 시작되었으며, 100% 암 환우들을 대상으로 시작했으며, 암 환자들이 암의 진단을 받게 되면 병원에서 표준 치료를 받은 후, 특과 비법을 찾아 헤매는 정보의 홍수 속에서 방황하고 있다.
병원에서 치료한 표준 치료는 더 악화되지 않게 증상을 치료한 것이며, 암에 걸리게 된 원인은 병원에서 치료가 못하는 것이며, 원인 치는 본인이 해야 되며, 본인이 무엇이 원인인지 모르는 것이 문제이다.
태초 먹거리는 암 환자들에게 원인에 대해서 강의를 해주며, 체크하고 잘할 수 있도록 가르쳐주는 방법을 사용하며, 암 환자들이 꼭 신경 써야 될 부분은 치료도 중요하지만, 발병 원인을 제거하는 새로운 삶을 사는 것도 매우 중요하다.