Author: ktown497

홍콩 액션영화의 세계적인 전설, 77세 ‘발차기 제왕’ 배우 황정리 이번 인터뷰에는 ‘King of Kicks  (발차기의 왕)’ 으로 알려진 홍콩 액션영화의 전설 황정리와의 대화가 담겨 있습니다. 인터뷰에서는 그의 경력, 유산 및 현재 생활에 대해 논의합니다. ㄱ. 액션 배우 황정리는 독특한 발차기 스타일로 인정받으며 수많은 액션영화에 출연했다. ㄴ. 그는 수십 년에 걸친 경력을 바탕으로 처음에는 홍콩 액션 영화에서 무술 실력을 인정받았습니다. ㄷ. 배우 황정리는 긍정적인 태도를 유지하고 노화를 우아하게 받아들이는 것이 중요하다고 강조합니다. ㄹ. 그는 영화 산업에서 자신의 장수 비결을 헌신, 노력, 건강한 라이프스타일 덕분이라고 생각합니다. ㅁ. 배우 황정리는 홍콩 액션 영화, 특히 영어권 국가에서 글로벌 영향력을 강조합니다. 이 영상은 1970년대와…

이 동영상은 성형외과 이왕재 원장과 반재상 원장이 함께 수술 없이 얼굴 노화를 예방하는 방법에 대해 이야기를 나눈다. 젊은 외모를 유지하려면 안면 근육의 활용이 중요하다고 설명하며, 얼굴 중앙의 근육 운동이 중요하다고 강조한다. 또한 피부 건강을 유지하는 데 있어 콜라겐, 엘라스틴, 비타민 C의 역할과 균형 잡힌 식단과 생활 방식의 중요성에 대해 논의합니다. ㄱ. 나쁜 습관을 피하세요:   얼굴 아래쪽 근육을 지속적으로 사용하면 처짐이 발생할 수 있습니다. ㄴ. 올바른 근육 운동:   얼굴 중앙의 근육을 강화하면 처짐과 주름을 예방할 수 있습니다. ㄷ. 비타민 C가 핵심입니다.  피부 탄력을 유지하고 산화 스트레스와 싸우는 데 도움이 되는 콜라겐 합성에 필수적입니다. ㄹ. 균형 잡힌 식단이 중요합니다.  과일, 야채,…

위원회 인증을 받은 산부인과 전문의인 앤토니 레바티노 (Anthony Levatino ) 박사님은 위원회에서 임신 중기 낙태를 시행한 경험에 대해 증언합니다. 그는 태아 절단의 참혹한 현실을 강조하면서 절차를 자세히 설명합니다. 레바티노 박사님은 후기 낙태의 여파를 목격한 후 낙태 시술을 중단했다고 밝혔습니다. 그곳에서 그는 자신이 “선택” 을 다루고 있는 것이 아니라 인간을 다루고 있다는 것을 깨달았습니다. ㄱ. 레바티노 박사님은 태아 절단을 위한 흡입 카테터와 소파 클램프 사용을 강조하면서 임신 2기 낙태 절차를 자세히 설명합니다. ㄴ. 그는 머리를 포함해 아기의 팔다리와 장기를 한 조각씩 뽑아내는데, 그 머리가 자두만한 크기라고 묘사합니다. ㄷ. 레바티노 박사님은 딸을 잃은 개인적인 경험을 통해 낙태에 대한 이전 견해에 의문을…

뉴욕타임스 북리뷰(New York Times Book Review)는 지금까지 500명이 넘는 작가, 평론가, 기타 문학 전문가들의 투표를 바탕으로 21세기 최고의 책 100권 목록을 발표했습니다. 이 목록은 새천년 25주년을 기념하기 위해 작성되었으며 다양한 장르와 스타일을 기념합니다. ㄱ. 엘레나 페란테 (Elena Ferrante(가명)) 의 “My Brilliant Friend (나의 빛나는 친구)” 가 전 세계적으로 1,500만 부 이상 판매된 4부작 시리즈로 1위를 차지했습니다. ㄴ. 아프리카계 미국인의 대이동을 기록한 이사벨 윌커슨 (Isabel Wilkerson) 의 ‘The Warmth of Other Suns (다른 태양의 따뜻함)’ 이 2위에 선정됐습니다. ㄷ. 이 목록에는 시인, 언론인, 소설가 등을 포함한 다양한 작가와 장르가 포함되어 있습니다. ㄹ. 이 기사에서는 Patrick Radden Keefe 의 “Say Nothing” 과…

오늘 동영상은 여과되지 않고 검열되지 않은 생각과 감정의 표현을 장려하는 “자동 쓰기”라는 쓰기 연습을 옹호합니다. 숨겨진 감정을 찾아내고, 사회적 규범에 도전하며, 궁극적으로 개인이 자신의 진정한 자아와 연결되도록 돕는 데 있어 이 기술의 가치를 강조합니다. ㄱ. 자동 글쓰기는 선택한 감정적 주제에 대해 빠르고 편집되지 않은 글쓰기를 장려합니다. ㄴ. 이 운동은 의식적인 필터링을 우회하고 진정한 감정을 드러내는 것을 목표로 합니다. ㄷ. 자동 글쓰기는 숨겨진 감정에 직면함으로써 개인이 자신의 진정한 자아를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. ㄹ. 이 과정을 통해 개인이 ‘정상’ 이라고 인식하는 감정과 종종 상충되는 예상치 못한 감정의 층위를 발견할 수 있습니다. ㅁ. 이 운동은 자기 발견과 불성실함으로부터의 해방을 촉진하여…

정부의 일본과의 독도(다케시마) 영유권 문제 처리를 둘러싸고 이재명 의원과 외교부 장관이 열띤 설전을 벌이고 있는 것이다. 이 의원은 답답함을 표명하며 독도를 우리 영토로 지키려는 정부의 의지에 의문을 제기했다. ㄱ. 의원은 서울에서 열린 여행박람회에서 일본 정부가 독도를 일본 땅이라고 주장하는 지도를 배포한 것에 대해 장관과 대결한다. ㄴ. 국회의원은 외교부가 사건을 충분히 심각하게 받아들이지 않고 있다고 비난하며 대응과 적절한 조사가 있었는지 의문을 제기합니다. ㄷ. 국회의원은 외교부 홈페이지에 독도가 ‘해외영토’로 표기돼 사실상 한국 땅이 아니라는 뜻을 내비친 또 다른 사건을 거론한다. ㄹ. 국회의원은 2023년 보고서에서 독도를 일본 영토라고 주장하는 일본 당국의 성명이 누락된 것에 대해 장관에게 질의한다. ㅁ. 국회의원은 상황의 심각성을 인식하고…

 KAIST  연구진이 만든 새로운 웨어러블 로봇이 하반신 마비 환자의 보행을 돕게 됍니다. 국내 기술이 적용된 이 로봇은 사용자가 휠체어에서 일어서고, 신체가 건강한 사람과 비슷한 속도로 걸을 수 있게 해줍니다. ㄱ. 로봇은 쉽게 착용할 수 있으며 사용자는 시속 3.2km 의 속도로 걸을 수 있습니다. 로봇의 메인 컨트롤러는 12개의 액추에이터를 관리해 비장애인이 할 수 있는 모든 동작을 수행하고 실수로 밀어도 균형을 유지할 수 있습니다. ㄴ. 밀어도 균형을 유지하고 넘어짐을 방지하도록 설계되었습니다. ㄷ. 로봇에는 다양한 움직임을 가능하게 하는 고급 센서와 액추에이터가 장착되어 있습니다. ㄹ. 좁은 공간에서도 사용할 수 있으며 사용자가 다리를 움직일 필요가 없습니다. ㅁ. 컨트롤러 아래에 장착된 3개의 렌즈 시스템을 통해…

코메디언 Jim Gaffigan (짐 게피겐) 은 Al Smith 만찬에서 다가오는 대통령 선거에 초점을 맞춰 민주당원과 공화당원 모두를 대상으로 스탠드업 루틴을 제공합니다. 그는 후보자, 정치적 분위기, 행사 참석자에 대해 농담을 합니다. 그는 또한 카말라 해리스(Kamala Harris) 부통령의 풍자적인 의도가 분명한 비디오 메시지를 재생합니다. ㄱ. 게피건 (Gaffigan) 은 다가오는 선거가 남북 전쟁으로 이어질지 여부에 대해 의문을 제기하면서 정치적 분열을 조롱합니다. ㄴ. 그는 가톨릭 신앙과 Al Smith Dinner (알 스미스 만찬) 의 전통을 언급하며 해설에 유머를 더했습니다. ㄷ. 게피건은 부유한 참석자들을 찔러 그들의 지위와 정치에서의 영향력을 강조합니다. ㄹ. 그는 유머러스한 영상 메시지에서 해리스 부통령의 목소리와 성격을 흉내내며 그녀의 “즐거운 전사” 페르소나를 보여줍니다.…

블랙핑크 (Blackpink) 의 로제와 브르노 말즈 (Bruno Mars) 의 뮤직 비디오 “APT (아파트)” 가 5일만에 100 Million view 를 달성했네요. 대단하고 노래도 캐치하네요. 아래는 가사 version 입니다.

황농문 명예교수 – 서울대학교 재료공학부 교수 – 카이스트 소재공학 박사 – 17년 연속 최장기 스테디셀러/베스트셀러 <몰입> 저자 – 몰입 아카데미 대표 황농문 교수님의 동영상에서는 특히 학생들이 인생에서 성공하기 위해서는 집중력과 의지력을 키우는 것이 얼마나 중요한지 설명합니다. 그는 재능만으로는 충분하지 않으며, 진정한 성공은 ‘몰입 상태’ 또는 ‘깊은 집중’의 핵심 구성 요소인 집중력과 인내력을 키우는 데서 나온다고 주장합니다. 그는 스티브 잡스 (Steve Jobs) 나 엘론 머스크 (Elon Musk) 와 같은 성공한 사람들의 사례를 들어 지속적인 집중력의 힘을 설명합니다. ㄱ. 집중력은 타고난 재능이 아니라 기술입니다. 이는 의도적인 연습을 통해 개발될 수 있습니다. ㄴ. 스마트폰과 기타 주의를 산만하게 하는 기술은 우리의 집중력을…

이 영상은 뇌 건강을 위한 수면의 중요성에 대해 논의하며, 특히 밤새 독소를 제거하는 글림프 시스템의 역할을 강조합니다. 연사는 최적의 뇌 정화를 위해서는 7~8시간의 회복 수면이 필요하다고 강조합니다. 그들은 또한 더 나은 혈당 흐름을 위해 옆으로 자는 것을 권장합니다. ㄱ. 7~8시간 동안 자면 글림프 시스템이 뇌에서 독소를 제거할 수 있습니다. ㄴ. 이 시스템은 알츠하이머병 및 파킨슨병과 관련된 단백질 축적을 예방하는 데 중요합니다. ㄷ. 옆으로 자는 것이 최적의 혈당 흐름을 위한 최고의 자세입니다. ㄹ. 뇌가 청소 과정을 완료하려면 7~8시간이 필요합니다. ㅁ. 밤에 잠에서 깨어나더라도 옆으로 몸을 돌리는 것이 청소 과정을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. …

이 동영상은 아이들과 상호작용할 때, 특히 학업 성과에 관해 사고방식을 재구성하는 것이 얼마나 중요한지에 대해 논의합니다. 선생님은  “내가 그렇게 말했잖아” 라는 말 대신에, 잘하고 배우려는 아이들의 열망을 인식하면서 공감과 이해의 필요성을 강조합니다. 이 동영상은 아이들과 효과적으로 의사소통하는 방법에 대한 실용적인 조언을 제공하며, 긍정적이고 지원적인 학습 환경을 조성하면서 아이들이 자신의 행동에 책임을 지도록 격려합니다. ㄱ. “내가 그랬잖아”라는 말은 피하세요. 이러한 말은 죄책감과 실수에 대한 두려움을 불러일으켜 아이의 자신감과 독립심 발달을 방해할 수 있습니다. ㄴ. 이해를 바탕으로 소통하기: 아이의 관점과 행동 이면의 동기를 이해하려고 노력하세요. 예를 들어, 아이가 과외를 가기 싫어한다고 화를 내기보다는 아이의 고민을 물어보고 이유를 들어주는 것입니다. ㄷ. 개방형…

2024년 10월 21일 미국의 다양한 사건을 다룬 MBC AMERICA 의 뉴스 보도입니다. 보도 내용은 미국 대통령 선거, 의료, 식품 안전, 범죄, 국제 정세 등입니다. ㄱ. 한국 국회 외교통일위원회는 LA 총영사관 합동감독청문회를 열었고, 양 여야 의원들은 한인사회의 안전과 노숙자 문제에 대한 시급한 개선을 촉구했습니다. ㄴ. 공화당 대선 후보인 도널드 트럼프는 유권자들에게 어필을 하려는 듯 펜실베니아의 맥도날드 레스토랑을 방문했습니다. 그는 또한 카말라 해리스 부통령이 대학 시절 맥도날드에서 일했다는 주장을 비판했습니다. ㄷ. 바이든 행정부는 일반의약품과 콘돔을 포함한 피임약에 대한 보험 보장을 확대하는 새로운 규칙을 발표했습니다. 이를 통해 5,200만 명의 여성이 이러한 제품을 무료로 이용할 수 있게 됩니다. ㄹ. 두 명의 아시아 남성이…

토트넘 홋스퍼 (Tottenham Hotspurs) 는 스릴 넘치는 프리미어리그 경기에서 웨스트햄 (West Ham) 을 4-1 로 이겼습니다. ㄱ. 쿠두스 (Kudus) 선수가 웨스트햄의 선제골을 터뜨려 토트넘을 일찌감치 뒤처지게 만들었습니다. ㄴ. 쿨루셉쓰키 (Kulusevski) 선수는 36분에 동점을 기록하며 West Ham 에 다시 압박을 가했습니다. ㄷ. 후반에는 비쏘우마 (Bissouma) 선수의 빠른 턴오버와 골로 토트넘이 앞서가며 기세를 탔네요. ㄹ. 토트넘은 손흥민 선수의 골로 경기를 마무리했고, 점수는 4-1 이 되었습니다. ㅁ. 무모한 태클을 한 Kudus 에게 레드 카드가 주어져 경기에 흠이 갔습니다.

이 동영상은  특히 게임과 스포츠와 관련하여 소년들이 좌절감과 분노를 관리하도록 돕는 방법에 대해 설명합니다. 남아 미술 교육 전문가 최민준 선생님은 소년들에게 감정을 억누르려고 하기보다는 감정을 조절하는 방법을 가르치는 것이 중요하다고 강조합니다. 또한 긍정적인 강화를 제공하고 좌절감을 건강한 방식으로 처리하는 방법을 보여주는 것의 중요성을 강조합니다. “…근데 바다에서 진짜 센건 고래야. 고래는 웃고 있어도 아무도 건드리지 못하지”. ㄱ. 남자아이들은 게임이나 스포츠에서 자신이 원하는 만큼 성과를 내지 못할 때 종종 좌절감을 느끼며, 이러한 좌절감은 부모가 감당하기 어려울 수 있습니다. ㄴ. 선생님은 이러한 좌절감이 반드시 게임 자체 때문이 아니라 소년들이 원하는 결과를 달성하지 못하기 때문에 발생한다고 설명합니다. ㄷ. 소년들에게 승리가 중요하지 않다고…