건강팁

이 동영상은 성형외과 이왕재 원장과 반재상 원장이 함께 수술

황농문 명예교수 – 서울대학교 재료공학부 교수 – 카이스트 소재공학

이 영상은 뇌 건강을 위한 수면의 중요성에 대해 논의하며,

박영호 교수 분당 서울대학교 병원 신경과 부교수 영상에서는 치매와

100년의 아침 영상에는 정형외과 김준배 원장님이 무릅 건강에 대해

해당 영상에는 좋은 자세와 눈 운동을 통해 자신의 노안(나이

쉐리 마 (Cheri Mah ) 박사님은 수면 과학자이자 스탠포드

철봉 매달리기가 좋다고 합니다. 간단한 매달기 운동의 중요성를 알려줍니다.

한국의 금메달리스트 황영조 감독님은 미드풋이나 뒷발 타격에만 집중하기보다는 달리기

노화에 따른 운동과 건강한 습관의 중요성에 초점이 맞춰지고 있습니다.

황농문 교수님께서 ‘의도적인 몰입’의 개념과 뇌의 신경 연결을 변화시켜

    간단한 생활 방식의 변화를 통해 뇌 건강과