어르신 코어 (core) 운동 배우기
50세 이상이라면 코어운동은 필수! 간단하고 효과적인 10분 시니어 코어 운동이 소개합니다. 시니어를 위한 코어 근육의 중요성을 강조하고 약화된 코어 근육으로
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Read More한국에서 한 달에 2만 달러를 버는 젊은 여성 영어 선생님은 작은 원룸 아파트에서 알뜰하고 단순하게 살고, 개인 사치보다 학원 확장을
Read More86세 나이에 플랭크 10분하시고 500번 스콰트하시는 할아버지. 운동을 꾸준히 매일 하시는게 참 중요한것 같습니다.
Read More목재 회사 대표님은 높은 생산비, 낮은 수익, 적절한 나무 성장의 중요성을 논하고, 대재공장은 목공 기술을 통한 고수익 가능성에 대해 말하시네요.
Read More어려움과 사고에 직면했음에도 불구하고 이 여행자분은 여전히 미국 서부를 횡단하는 단독 자동차 여행을 즐겼습니다. 캠핑과 자연 명소 탐험을 특징으로 하는
Read More다 끝난줄 알았는데 … 극적인 역전해서 승리한 대한민국 팀 대단합니다. Asia Cup: Korea vs. Australia 카타르에 나타난 붉은악마 팬들이
Read More엘리트 육체적인 운동 선수들이 모인 미국의 최고 인기를 누리는 미식 축구 리그인 NFL 에는 엄청난 힘, 스피드 그리고 우수한 운동
Read More박문호 박사 – 뇌 과학 뇌과학, 분자생물학, 지구화확, 천체물리학, 등 자연 과학의 전분야를 오가면 통섭적 과학 지식을 가르치십니다. 박문호
Read More일본 대 이라크 아시안 컵 경기 하이라이트 이라크가 보통이 아닌데요.
Read MoreTCI 라는 회사는 지난해 17조원이라는 엄청난 수익을 올리며 세계에서 가장 많은 수익을 올리는 투자 회사로 자리매김했습니다. 개인투자자는 언급된 회사의 투자
Read More덴젤 와싱턴 (Denzel Washington) 의 액션 영화 이퀄라이저 3탄 (Equalizer 3) 의 줄거리 입니다.
Read MoreAGT (America’s Got Talent) 에 나와 멋지고 감동적인 무대을 보여준 유호진 마술사. 싸이몬은 그를 World-Class 수준이라고 칭찬해주었습니다. 아래는 2022년도에
Read More개인 발전에 있어 책의 가치 •자기계발서의 의미와 그것이 개인에게 미치는 영향에 대해 논한다. •저자는 가치 있는 내용을 담은 책을 소유하는
Read More마야인(Mayan) 과 이누이트(Inuit) 가족의 자녀 양육 관행은 크게 다릅니다. 마야인들에게는 부모의 집안일을 부탁받지 않고도 기꺼이 도와주는 아이들이 있는 것으로 알려져
Read More 실시간 통역해주는 갤렉시 S24 시리즈 공개됐습니다.
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