약 대신 혈관 관리해서 건강하기
최석재 박사는 고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병 등의 질환에 대한 약물 치료는 증상을 완화하고 합병증 발생을 지연시킬 뿐, 근본 원인을 치료하지는 못한다고
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Read More29년 경력의 은퇴한 신경외과 의사 박춘근 박사가 파킨슨병에 대한 통찰력을 공유하며, 특히 자신의 개인적인 경험을 공유합니다. 그는 초기 증상, 진단,
Read More김현아 박사님은 과잉 진단, 사회적 요인, 그리고 노화와 질병의 혼동으로 인해 발생하는 “가짜 환자” 문제에 대해 논의합니다. 그녀는 과도한 건강
Read More피터 아티아 박사 (Dr. Peter Attia)는 장수와 적극적인 건강 관리의 중요성에 대해 논하며, 특히 “마지널 디케이드 (marginal decade)” 또는 “인생의
Read More김주환 교수는 정신 건강과 신체 건강을 개선하는 데 있어 “마인드 파워”의 중요한 역할에 대해 논의하며, 특히 면역과 심혈관 건강에 미치는
Read MoreNature Medicine에 최근 게재된 연구에 따르면 지난 8년 동안 인간 뇌에서 나노플라스틱 축적이 우려스럽게 증가했습니다. 뉴멕시코 대학에서 실시한 연구에 따르면
Read More미세플라스틱의 위험성과 이것이 우리 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 설명합니다. 이광렬 교수님은 미세플라스틱의 종류와 미세플라스틱이 우리 몸에 들어가는
Read More이 동영상에서는 다양한 의료 전문가의 조언과 함께 노화를 예방하기 위한 최고의 운동 및 다이어트 전략에 대한 토론을 제공합니다. 그들은 심혈관
Read More박영호 교수 분당 서울대학교 병원 신경과 부교수 영상에서는 치매와 알츠하이머병의 차이점을 설명하며, 치매는 인지 저하의 증상인 반면, 알츠하이머병은 치매의 가장
Read More노화에 따른 운동과 건강한 습관의 중요성에 초점이 맞춰지고 있습니다. 다큐멘터리에는 허리에 타이어를 두른 채 계속 달리고 있는 93세 할머니 미즈
Read More92세 일본인 피트니스 트레이너 할머니가 무릎 관절에 무리를 주지 않으면서 엉덩이와 하체 강화에 중점을 둔 간단한 운동 루틴을 소개합니다. 이
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