케틀벨 스윙

케틀벨 세계 챔피언 현성훈이 케틀벨 스윙 기술을 가르치는 유튜브 영상입니다. 그는 하체만이 아닌 엉덩이와 코어를 포함한 전신을 사용하는 것의 중요성을