치매: 노력으로 예방 할수있다
길병원 박기영 교수의 강연에서는 생활 습관을 중심으로 치매 예방에 대해 논의합니다. 한국의
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치매는 98% 생활 습관에 달렸다
잠 잘자기, 새로운것 배우기, 건강한 식단, 꾸준한 운동 습관, 스트레스 조절
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