노후 제일 좋은 취미활동 1위는? 건강팁 이 동영상은 스탠포드 대학교에서 노인학을 전공한 임영빈 원장과의 인터뷰를 통해 노화를 늦추고 건강한 노년을 보내는 방법에 대해 자세히 설명합니다. 노인학을…
숨차게 달려야 뇌와 몸이 좋다 건강팁 재활 의학 전문의이자 저자인 정세희 박사는 운동, 특히 달리기가 뇌 건강과 전반적인 웰빙에 얼마나 중요한지 논합니다. 기존의 생활 습관이 신경…
