격렬한 운동으로 치매 관련 단백질 수치 낮추기 건강팁 한 연구에 따르면 격렬한 운동은 혈중 치매 관련 단백질인 GFAP 수치를 현저히 낮춰 뇌 건강 개선을 시사합니다. 생활 습관의 변화가…
강도있게 걸어야 치매 예방 도움 건강팁 67세 김정춘 씨는 10년째 매일 시속 6km로 헬스장에서 달리기를 해왔습니다. 치매 예방을 위해 꾸준히 운동한 결과 기억력이 좋아졌다고 합니다. 김정춘:…
